Julkaistu

sanoista tekoihin

Teorialla ja käytännöllä ei ole kovinkaan suurta merkitystä teoriassa, mutta käytännössä on.

Näin minulle on joskus opetettu. Olen miettinyt ylläolevaa lausetta todella paljon, sen kaverina on varmaankin sanonta:

Älä tee niinkuin minä teen vaan tee niin kuin minä sanon.

Toissa viikolla minun autoni kylkeen oli peruuttanut joku. Huomasin vahingon vasta myöhemmin kotona. En ollut nähnyt ko. tilannetta. Näin vain sen seuraukset. Harmitti. Kiukutti. Ärsytti. Kirjoitin asiasta koulutusryhmälleni, jossa olin edellisenä iltana ollut kouluttamassa. Sain myöhemmin viestiini vastauksen ja sen jälkeen vielä puhelinsoiton. Peruuttaja selvisi. Oma kiukku hellitti, kun asia saatiin selvitettyä. Itse auton korjauttamisesta ja vaikuutusyhtiöiden kanssa sopiminen tuntui jo helpottavalta kun asiasta oltiin päästy alkuun. Sanoista siirryttiin tekoihin.

Olen lukenut vuodenvaihteen jälkeen kirjaa: 20x parempi minä. Kirja on armollinen, rohkaiseva, neuvoja sisältävä kristillinen kirja. 20 kirjan luvussa opastetaan tapoihin ja ajatelumalleihin, joita työstämällä elämästä tulisi mukavampaa elää. Elämään tulisi enemmän iloa, uskoa, armollisuutta, terveyttä ja uudenlaista näkökulmaa omaan nykyisyyteen ja  tulevaisuuteen. Kirjassa muistutetaan, että olen arvokas ja ainutlaatuinen ja minun tulisi pitää parempaa huolta itsestäni. Itseensä voi sijoittaa vaikkapa päivittäisellä liikunnalla, nukkumalla tarpeeksi, ravitsemalla ja kehittämällä mieltään, jättämällä pois itseä, ajankäyttöä  ja iloa tuhoavia tapoja, aloittamalla uusia terveellisempiä tapoja, kilvoittelemalla taidoissaan ja kehittämällä lahjojaan ja rakentamalla itseluottamustaan. Kuulostaa lupaavalta,  eikö totta? Oli ilo lukea ja kuulla, mitä hyvää ajattelun ja elämäntapamuutoksista voisi seurata.

Kirja vakuuttaa, että tärkeä askel on aloittaminen. Samalla kirja myös muistuttaa, että aloittaminen on prosessin helpoin askel. Kuulostaa miltei sarkasmilta, sillä toisaalla kirjassa muistutetaan, että ”sillä ei ole merkitystä, miten monta asiaa olet aloittanut, jos et koskaan saata niitä päätökseen.” Ja toisaalla: ” Voimme aina palata lähtöpisteeseen ja saattaa päätökseen sen, minkä olemme aloittaneet”. Minunkin parempi elämä on nyt ”tekemistä vaille valmis”.

Suosittelen tätä kirjaa itsetutkistelun avuksi. Kirja paljasti ainakin minulle jotakin uutta itsestäni ja sai pohtimaan sitä, miten pitkä matka on joskus sanoista tekoihin. Nyökkään mielessäni kirjan ajatuksille ja alleviivaan kirjan tärkeimpiä pointteja ja silti: miten vaikeaa on päästä edes alkuun. Monet asiat ovat niin juurtuneet minuun kiinni, että niiden kitkeminen vaatii ainakin aluksi kovaa ja ahkeraa työtä.

Haluan kuitenkin siirtyä sanoista tekoihin. Niinkuin autooni peruuttaja, haluan myöntää missä mennään ja miten siihen on tultu. Haluan selvittää tilanteen ja korjata sen. Haluan elää hyvällä omalla tunnolla itseni kanssa ja olla parempi itseni. Siitä on iloa minulle, kotona ja töissä lähelläni eläville ja Jumalalle.

Haluan lahjoittaa kirjan seuraavalle lukijalle. Ensimmäinen pyytävä saa sen. Ja toivon, että lahjoittaa sitten luettuaan eteenpäin. Katsotaan sitten myöhemmin, mihin asti ollaan tultu. Nyt on tärkeintä siirtyä sanoista tekoihin.

Helppolukuinen kristilliseen arvopohjaan petustuva self help -opas.

 

Julkaistu

Kuulluksi tulemisesta

Kuva on Gummeruksen kirjasta Jaxuhali & kivat sulle, voimalauseita sieltä minne aurinko ei paista.

Uusi vuosi on minulle aina uuden aloittamisen aikaa. Nyt kun sain verkkosivuni pienen katkon jälkeen jälleen toimimaan, päätin aloittaa oman yritykseni blogin kirjoittamisen. Viikottain ilmestyy uusi kirjoitus itseni, yrittäjyyteni tai kuulluksi tulemisen näkökulmasta.

Tänä vuonna olen monen muun keski-ikäisen naisen tavoin päättänyt satsata itseeni. Teini-ikäisiä lapsia lähinnä huvitti, kun kerroin uudenvuodenlupauksekseni, että aioin syöttää, nukuttaa ja liikuttaa itseäni, jotta pysyn terveenä ja hyvinvoivana. Aikuiset ihmiset paremmin ymmärsivät mistä puhun.

En edes sitten viitsinyt lapsilleni jakaa jatkoajatusta hyvinvointini suhteen. Aion tarkemmin kuunnella muita ja itseäni. Edelleen nimittäin ajattelen, että nähdyksi ja kuulluksi tuleminen on henkisen jaksamisen kannalta ihan olennaisessa osassa. Myös se, että kuuntelen itseäni.

Kävin tammikuun alussa kirjakaupassa, kun etsin syntymäpäivälahjakirjaa anopilleni. Löysin lahjakirjan lisäksi toisen kirjan, josta olen nyt viikon ajan jakanut sarkastista riemua kaikille jutulle tulleelle. Jotenkin tämä kirja on osunut minulle sopivaan nauruhermoon – ja onhan näissä totta toinen puoli.

Kirjan syvälliset mietelauseet sekä saavat minut läymäyttämään otsaani, että nauramaan itselleni, vai mitä sanot tästä:

”Jokainen päiväsi voi olla täydellinen.
Mutta ei ole.”

Tai tästä:

”Toisilla lahjakkuus on synnynnäistä, toiset joutuvat näkemään vaivaa saavuttaakseen tavoitteensa. Ja sitten on sellaisia kuin sinä.”

Pysähdyin siis. Kuuntelin itseäni. Jaoin iloani toisten kanssa. Tulimme kaikki hyvällä tuulella kuulluiksi ja nähdyiksi. Nauroimme yhdessä. Onnistuin.

Ja kirjavinkki niille, jotka haluavat pysähtyä tämän erilaisen mietelausekirjan äärelle:

Julkaistu

Kasvatusta ja kasvua Toimiva perhe -kurssilla

 

Toimiva perhe -kurssi toteutuu tänä syksynä  Pirkan opiston kanssa yhteistyössä kahtena erilaisena versiona. Toinen toteutetaan iltakurssina Tiistaisin Lempäälässä ja toinen kahtena viikonloppuna Vesilahdessa.

Toimiva perhe on vanhemmille ja kasvattajille tarkoitettu kurssi. Sen aikana opiskellaan selkeää viestintää ihmissuhteissa, löydetään rakentavia tapoja ratkaista ristiriitoja, pohditaan kasvatukseen liittyviä arvoja sekä toimivan keskusteluyhteyden luomista lasten ja vanhempien välille. Lyhyiden luento-osuuksien lisäksi on runsaasti käytännön harjoituksia.

Olisko sulla sellainen olo, että pidempi pinna ja vähän kättä pidempää olisi tarpeen kotona ja töissä? Täältä voisi löytyä rakentavia vaihtoehtoja kaikenlaisiin tilanteisiin.

Minulle tämän kurssin käyminen ja ohjaaminen on luonut perustan myös työnohjauksellisiin tilanteisiin, sielunhoitokeskusteluihin, ryhmän vetämiseen, haastavien tilanteiden läpikäymiseen ja uhmaikäisten ja murrosikäisten kanssa elämiseen kotona. Suosittelen.

Ja jos nämä minun kurssipaikkakunnat eivät osu sinulle kohdilleen eikä matkailu avarra, niin kysy vastaavaa kurssia omalta paikkunnaltasi.

Ilmoittautuminen Vesilahden viikonloppukurssille

Ilmoittautuminen Lempäälän tiistai-iltojen kurssille

Julkaistu

käsillätehtyä kevättä

On ollut taas se aika vuodesta, jolloin omaa päätä täytyy tyhjentää ja ladata tekemällä käsin jotakin. Asiat tuntuvat järjestyvän paitsi nukkumalla, myös tekemällä jotakin joka on tuttua, turvallista ja joka tuottaa nopeasti näkyvää tulosta.

tiskiratit
neulottua ekologisisa tiskirättejä

Tänä keväänä herkullisen väriset puuvillalangat saivat sen aikaan. Neuloin suuren määrän puuvillaisia tiskirättejä, useimmissa neulotuissa räteissä on myös virkatut reunat, takarivin siniset ja lila tiskirätti ovat pelkistettyjä pitsittömiä versioita.

Rätit ovat mukavia käytössä ja paranevat vain pesujen myötä. Voi pestä pesukoneessa 60°C:ssa. Sitten kun rätti on aivan lopussa, sen voi heittää kompostiin, sillä puuvilla maatuu kyllä lankanakin. Vaaleansinisissä on 45% viskoosia, joten ne joutuu laittamaan sekäjätteeseen käyttöiän päättyessä.

Näitä on nyt siis myös myynnissä, sillä määräänsä enempää minä en näitä itse tarvitse.
Saat neulotin tiskirätin omaksesi 6e:lla postikuluineen. Varaa minulta rätti allaolevalla lomakkeella.

Julkaistu

Koulutusta, jossa on kuin lähteelle menisi, GLS

Processed with Moldiv

Kun ”pakolliset koulut tuli käytyä” löysin kouluttautumisen ilon. Enää ei ole pakko oppia, pakko olla hiljaa, jaksaa odottaa muita, vaan nyt voi mennä sellaisiin toiminnallisiin koulutuksiin, joihin haluaa, jotka  itse valitsee ja joista arvelee saavansa jotakin. Lähtee hakemaan uutta inspiraatiota, tietoa, taitoa tai osaamista.

Kannettu vesi ei kaivossa pysy -koulutukset:

Joissakin koulutuksissa tulee sellainen olo, että mitä mä täällä sittenkään teen? Oonko oikeessa paikassa, tarttenko mä tätä tietoa? Silloin oppimiskokemuksesi jää se, miten toimia itse toisin? Miten haluaa jatkossa tarkemmin lukea koulutuksen sisällön? Miten arvokasta oma aika itselleni oikeastaan on ja mihin sen haluaa käyttää? Huomaa, mitä jo itse osaa ja miten ei haluaa muuttaa toimintapaansa tai arvojaan joissakin asioissa. Olen siis aika kriittisesti mukaan lähtevä, vastustamallakin oppiva koulutettava.

Raikas lähde, josta ammentaa -koulutus:

Tällä kriittisellä asenteella lähdin muutama vuosi sitten myös kollegoideni mainostamaan GLS-konferenssiin. Ajattelin, että pessimisti ei pety ja tuleepa edes ajateltua, kun istuu hetken paikallaan.

Ensimmäinen puheenvuoro riisui minut aseista. Tämän parempaa ammatillista, hengellistä, syvää, tutkittua, korkealaatuista, koskettavaa, ajatusmaailmaa muuttavaa en ollut aiemmin koskaan kokenut. Koulutus otti minut huomioon aikuisena, ammattilaisena, oman alani erityisosaajana, kristittynä ja uudistusta ja uutta kaipaavana. Ensimmäinen konferenssi loi rohkeutta tarttua uudenlaiseen työotteeseen nuorisotyössä ja työnohjauksessa. Se myös antoi minulle uutta ymmärrystä itsestäni. Se latasi akkuni täyteen ja sain virtaa ja intoa tarttua työhöni. Se vahvisti työnäkyäni ja kiitollisuutta kutsumuksestani ja ammattitaidostani. Sen jälkeen konrefensseja on tullut useampikin. Niihin olen saanut mukaan ystäviäni ja kollegoitani. Yhteisen kokemus ja erilaista ammattitausta huolimatta on se, että olemme saaneet sitä mitä tulimme hakemaan ja paljon enemmänkin. Kiitollisuus on sana, joka nousee ensimmäisenä mieleen.

Jos sinä kaipaat ammatillista ymmärrystä  (työ-)elämääsi tai uutta näkökulmaa johtajuuden teemoihin, eikä sinua häiritse kurssin taustalla oleva kristillinen arvopohja, niin varaa paikkasi Helsingistä tai Pietarsaaresta (ruotsinkielinen konferenssi).  Suosittelen lämpimästi. Varasin jo kalenteristani 2016 kurssin itselleni ja kollegoilleni. Minä tiedän, missä on seuraava lähde. Matkalla sinne ammennan vettä tämänvuoden lähteestä. Siitä riittää juotavaa vielä kuukausiksi eteenpäin ja olen huomannut, että vesi kirkastuu sitä jakamalla pienissä ryhmissä.

P.S. Jos arvelet, että tämä on vain amerikkalaista hapatusta ja turhanpäivästä spämmiä, mutta uteliaisuutesi heräsi, niin kutsu itsesi meille, ja katsotaan yhdessä, mitä The Ritz-Carlton Groupin perustaja ja operatiivinen johtaja kertoo johtamisesta, asiakaspalvelusta ja asiakkuuksien hallinnasta. Ostin konferenssiluennot itselleni ja haluan todellakin nähdä tämän uudelleen, samoin kuin pari muutakin luentoa. Katsomalla yhdessä ja keskustelemalla näkemästämme opin varmasti jälleen uutta itsestäni, sinusta ja työelämästä.

#GLS2015 #glssuomi

Julkaistu

Kädentaidoista voimaa arkeen

tilkkupeitto

Aamuherääminen alkoi tuntua entistä työläämältä, illat täyttyivät töistä ja muista menoista, nettflix veti puoleensa ja koti alkoi kerätä kaaosta sisälleen. Syksy alkoi vaatia veroaan. Onneksi sain pidettyä syyslomaa yhtä aikaa lasten kanssa viime viikolla.

Pihan syyskunnostuksen ja harvoinnin jälkeen alkoi ompelukone ja neula houkuttaa puoleensa. Sain valmiiksi kaksi vihresävyistä tilkkupeittoa. Sain nähdä työni jälkeä ja iloita taidoistani ja jonkin asian valmiiksi saattaamisesta. Todistin jälleen omalla kohdallani todeksi tutkimuksia mielenterveyden ja käsityöiden tekemisen yhteydestä
ja   käsityöstä psyykkisen hyvinnoinin tukena. Suosittelen tätä keinoa toisillekin syyssumuun nuupahtaville.